三分食を朝食べて終了。こんだけだけど20 …
道場七日目 最終日 Read More »
今日は回復食。おかゆの上澄みだけどとても …
道場六日目 Read More »
朝は梅醤番茶と味噌汁の具なし、夕はお茶碗 …
道場二日目 Read More »
